Autor: Blaukind
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Bewegungsraum
Mit fast 30m² und einem schönen Holzfußboden lädt dieser Raum zur Barfüßigkeit ein.
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Dachgeschoss
Unser frisch ausgebautes Dachgeschoss kann vielseitig zum Treffen, Tanzen und Bewegen genutzt werden.
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Der Saal
Unser zentraler Veranstaltungsraum. Aber auch ein Raum für Wing Tsun, Yoga, Kindertanz, Ausstellungen, Feiern . . . Durch den Abriss der Decke und den Einbau der Galerie ist nochmal ein ganz neuer Raum entstanden, der, gerade auch für Theaterproduktionen, viele tolle Möglichkeiten eröffnet.
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Wartesaal
Mit einer kleinen Bar ausgestattet ist das Foyer im Erdgeschoss perfekt für Empfänge oder ein Zusammenkommen nach dem Konzert.
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Nähatelier
Ein Raum augestattet mit mehreren verschiedenen Nähmaschinen. Hier trifft sich die Nähbar montags und dienstags!
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Brettspieltreff
Einmal im Monat wollen wir uns zu einem lockeren Brettspiel-Nachmittag im KUBA treffen. Wann: jeden dritten Sonntag im Monat Zeit: ab 15:00 Uhr Wo: Clubraum Ansprechperson: Micha Reimer Kontakt: 017636750065 oder Mail: ecogon@posteo.de Jede_r bringt ein paar Lieblingsspiele mit und wir schauen was für Runden sich daraus ergeben. Egal ob Brettspiele für die ganz kleinen,…
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Fitness-Gymnastik
Fitness-Gymnastik im KuBa
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Heileurythmie
Heileurythmie im KuBa.
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WingTsun
WingTsun ist eine Kampfkunst, die ursprünglich von einer chinesischen Nonne entwickelt wurde. Wir lernen, uns gegen Aggressoren, die oftmals größer und stärker, bzw. rücksichtsloser sind als wir, zu behaupten und zu verteidigen. Die Verteidigungsfähigkeit nimmt sehr schnell zu. Es ist ein effektives Selbstverteidigungssystem, bei dem wir durch konsequentes Handeln eine kritische Situation für uns entscheiden…
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Qi Gong
Die aus China stammenden Jahrtausende alte Bewegungen fördern Gesundheit und Wohlbefinden. Beim Üben lösen sich Blockaden, Körper, Atem und Geist beruhigen sich und werden belebt. Wir üben die 18 Bewegungen des Tai-Chi Qi Gong im Stehen oder im Sitzen. Einfach vorbeikommen und mitmachen – gegen Spende. „Die Besteigung des Berges beginnt mit dem ersten Schritt.“
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Männergruppe
Hier treffen sich Männer zum Austausch. Nach der Emanzipation der Frau in den letzten Jahrzehnten haben viele Männer es nicht geschafft ihre Position in der sich wechselnden Gesellschaft zu finden. Die erlernten Aspekte von Männlichkeit haben sich als toxisch erwiesen. Patriarchales Machoverhalten ist nicht mehr willkommen und Softie sein auch nicht der richtige Weg. Es…
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Tanzimprovisation
Dieser Workshop ist als Tanz Klasse für Improvisation gestaltet. Wir beschäftigen uns mit Bewegungsfreiheit, -Qualitäten, -Lust, mit Rhythmus, mit den Sinnen, mit unserem Körperbewusstsein und die Vertiefung in unsere Körpersysteme. Wir spielen mit Performance Tools und Gestaltung.Ich nehme weiterhin die Elemente Erde, Luft, Feuer, Wasser als Grundlage.Meine Idee ist diesen Zyklus mit einem Showing im…